여러 가지 수면 방해 요소를 세심하게 분석해 사용자가 숙면을 취할 수 있도록 도움을 줍니다. Sleep Cycle은 고유의 특허 기술을 기반으로 각 수면 단계에서의 음향 및 진동을 분석하고 침대에서의 움직임을 관찰하며 수면 패턴을 추적하며 잠을 자는 동안 코골이를 녹음하고, 얕은 수면 상태일 때 알람을 울려 자연스럽게 일어날 수 있도록 도와주는 방식입니다.
소개
업데이트 날짜 : 2020년 11월 12일
크기 : 126M
설치 수 : 5,000,000+
현재 버전 : 3.14.0.5122-release
필요한 Android 버전 : 6.0 이상
제공 : Sleep Cycle AB
카테고리 : 건강/운동
스토어 : 구글 플레이 스토어
변경사항
Bug fixes and improvements.
Sleep Cycle alarm clock 주요 기능
Sleep Cycle에 음향 분석 기능이 추가됩니다. 이제 침대 머리맡에 기기를 놓지 않아도 수면 패턴을 추적할 수 있습니다.
기상을 더욱 상쾌하게
Sleep Cycle은 사용자의 수면 패턴을 파악해 최적의 휴식과 신체 에너지 충전을 마친 시점인 얕은 단계의 수면 상태에서 기상할 수 있도록 도와줍니다.
작동 방식
수면 중에는 깊은 잠과 얕은 잠, 그리고 다시 깊은 잠 등 다양한 단계를 거치게 됩니다. 알람시계 소리를 듣고 깨어날 때 수면 중 어느 단계에 있느냐에 따라 피로도가 달라집니다.
사람은 수면 중 어느 단계에 있느냐에 따라 각기 다른 움직임을 보입니다. Sleep Cycle은 고유의 특허 기술을 기반으로 각 수면 단계에서의 음향 및 진동을 분석하고 침대에서의 움직임을 관찰하며 수면 패턴을 추적합니다.
Sleep Cycle은 사용자가 지정한 알람 시간을 기준으로 30분 전을 미리 설정하여 쾌적한 기상에 가장 이상적인 얕은 수면 상태에 있는 시간을 찾아냅니다. 얕은 수면 상태에서 알람 없이 잠을 깨면 가장 편안한 휴식을 취하고 재충전한 상태에서 자연스럽게 일어날 수 있습니다.
수면 시간 전에 Sleep Cycle을 실행하고 침대 머리맡이나 바닥에 놓아두기만 하면 이후의 과정은 자동으로 진행됩니다.
무료 기능
- Sleep Cycle만의 음향 분석 특허 기술과 가속계를 사용한 수면 분석
- 상세한 수면 통계 및 일일 수면 그래프
- 전문가들이 선정한 알람 멜로디
- 기기를 흔들거나 두 번 누르면 자동으로 스누즈 가능
- 기상시간 사용자 설정 표준(즉시 작동)형 알람부터 최대 90분까지 지정 가능
프리미엄 기능
- 장기간 수면 동향
- 전 세계 사용자 커뮤니티와 내 수면 데이터 비교
- 코골이 동향 - 코골이 동향 데이터 보기
- 숙면 도우미 - 편안한 수면 유도
- 수면 노트 - 커피, 스트레스, 운동, 야식 등이 수면의 품질에 미치는 효과 기록 가능
- 기상 컨디션 - Sleep Cycle 사용 기간 중 기상 컨디션 변화 기록
- 온라인 백업 - 사용자 수면 데이터를 온라인으로 백업 가능
- 엑셀 파일로 수면 데이터를 저장해 분석 가능
요구사항
- 침대 가까이에서 사용할 수 있는 스마트폰 충전기
- 안내에 따른 적절한 스마트폰 배치 (스크린샷 참조)
Sleep Cycle alarm clock 다운로드
Sleep Cycle alarm clock, 스마트 알람! 다운로드는 여기를 참조하세요.
Sleep Cycle alarm clock - Google Play 앱
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